7位百岁老人分享长寿秘诀

2014-05-16 16:31:08  养生科学每日养生

十、积极乐观

  斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现,对生活怀有积极乐观的情绪,会减轻所承受的压力强度,也就降低了压力激素分泌水平,有助于健康。

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