超爱吃四类毁容食物 吃了变成“丑小鸭”

2016-12-14 16:12:27 

  夏季护肤8大招数 养出婴儿肌

  夏季是皮肤防护最重要的季节。注意夏季里的护肤美容,对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同,护肤要求亦有异。夏季护肤要注意8大皮肤护养习惯,能让你获得事倍功半的效果。

  tips 1:蒸气保湿,经济实用

  假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。

  tips2:敷在脸上一层厚厚的乳液

  办公室室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

  tips 3:用洗澡的蒸汽来加强面膜效果

  敷保湿面膜,可以洗完澡之后在浴室里进行,有了蒸汽的帮忙,面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。

  tips 4:喝水,多喝水,还是多喝水

  多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。

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