螃蟹怎么做好吃 滋补养颜蟹

螃蟹对我们来说并不陌生，是常食用的水产品之一，螃蟹的吃法也是多种多样，螃蟹怎么做好吃呢？你对螃蟹的吃法又了解哪些呢？下面，随小编一起来看看螃蟹滋补养颜的做法，很令人心动呢！

滋补养颜蟹的制作材料：

主料：海蟹600克

辅料：山药100克,番茄250克,鸡蛋75克,香菜5克

调料：盐3克,姜3克,大葱4克,花生油20克,香油2克

滋补养颜蟹的特色：

蟹肉鲜美，汤汁浓鲜。

教您滋补养颜蟹怎么做，如何做滋补养颜蟹才好吃

将山药去皮切片，西红柿切片，梭蟹宰杀去鳃、脐剁块，香菜去叶，鸡蛋磕入碗中打散;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。

功效：

可补肾、益精、养颜的山药，配以西红柿，再加上能滋阴清热的蟹，使此菜味道鲜美，并且极具养颜滋补之功效。

小帖士-食物相克：

海蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

番茄：西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
 
以上小编为大家详细介绍的滋补养颜的螃蟹做法，希望能给你带来帮助，想要了解更多请继续关注本站相关频道，更多饮食注意事项带来大家同分享。

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