桂圆红枣茶的做法以及五大神奇功效

　　桂圆红枣茶的做法有很多，小编今天为大家带来的是最简单的一种做法。女人是水做的，如果女人缺水那将会加速衰老。喝水也要讲究喝的准确，小编为大家隆重的介绍桂圆红枣茶，这款饮品很适合女人喝。

　　一·原料

　　1人份)红枣5颗、桂圆5、砂糖1包，可视个人口味自行增减

　　二·制作方法

　　1.先将红枣,桂圆分别剥开去子

　　2.再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟

　　3.最后加上砂糖即可

　　三·功效：

　　1、健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。( 补血养颜的桂圆红枣茶

　　取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)

　　2、温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

　　3、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

　　4、安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

　　5、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

　　桂圆红枣茶是一道很容易制作的饮品，小编提醒大家可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。在加蜂蜜的时候要注意喽!水温要控制在60度左右，切忌不要太烫了，太烫的水会破坏蜂蜜的营养。

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