花生的适用人群

2012-04-18 08:47:16  饮食养生花生

 

花生的适用人群,花生的营养价值是大家公认的,其食用方法也是多种多样,你对花生有着哪些了解呢?你是否知道花生并不是适合所有人吃的,下面养生频道小编为大家介绍花生的适用人群。   病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。 1.适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用,能提高儿童记忆力,有助于老人滋补保健; 2.花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用;花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食;内热上火者不宜食用,因花生性燥,能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等更加重,长久不愈;跌打损伤者不宜食用,因花生中有一种凝血因子,可使血淤不散,加重淤肿。   花生的适用人群?通过上面养生频道小编的介绍,你对花生的吃法是不是有了更多的认识呢?注意这些事项,拥有健康生活。

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