喝水的秘方保你一生健康

2014-09-09 15:08:25  养生经验每日养生

  胃寒,喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,可以喝暖胃的红茶、姜糖水。

  便秘时,喝点蜂蜜水或者果蔬汁。它们含有丰富的果糖,果蔬汁还有不少可溶性膳食纤维,能够促进肠道蠕动。

喝水的秘方保你一生健康

喝水的秘方保你一生健康

  感冒时,大口喝水。处于感冒发烧等感染性疾病中,或者有泌尿系统炎症或是高尿酸血症患者,都要主动大量饮水。人在焦虑、烦躁时,交感神经兴奋,体内代谢旺盛,产热增多,这时也需要多多喝水。

喝水的秘方保你一生健康

喝水的秘方保你一生健康

喝水的秘方保你一生健康》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2014/0909/33373.html

最新图文养生: