降血压美食,降血压美食有那些

葱 ：
葱能减少胆固醇在血管壁上的积累, 常食葱煮豆腐, 有降低血压之效

海带：
能防止脂肪在动脉壁沉积, 常吃海带炖豆腐有利降压。

豆腐 ：
常吃豆腐能降低人体内的胆固醇. 常用豆腐煮芹菜叶吃, 有辅助降低血压的作用
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