中医养生教你巧治亚健康

　　三、可以选择抗疲劳的保健产品。

　　据小编所知，市面上有很多具有增强抵抗力，抗疲劳功能的保健产品，比如“十一坊鹿鞭软胶囊”、“康力士牛初乳片”、“倍健海狗宝”等产品都有比较好的效果，可以通过这些产品的使用，走出“亚健康”群体。

中医养生教你巧治亚健康

　　亚健康是“自感不爽，检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样，如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力,便秘,胃肠道疾病,头晕,高血压,失眠,长斑生暗疮等。

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