身体各部位的“克星食物”

　　·哪些食物危害人体健康·心血管病人吃什么 9食物巧护心 ·牛奶忌与这些食物同食

　　为了保护眼睛，平时应少吃甜品，而已经患有近视的人则更应该禁止吃甜品。

　　2、辣味食物

　　过量地吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。

　　如果长期辛辣的刺激，甚至会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病。

　　3、大蒜

　　大蒜不仅是绝好的调味品，也是防病高手。但民间却有“大蒜百益而独害目”之说，大蒜是很好的养生食品。

　　血能养肝，眼睛的视物功能主要来源于肝脏，而大蒜辛辣、伤血，会损害肝脏功能导致视力下降。患有眼部疾病的人治疗期间更要少吃蒜。

　　孕妇不能吃哪些食物

　　忌食螃蟹、海带和甲鱼

　　食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

　　忌食米仁和马齿觅

　　米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

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