身体各部位的“克星食物”
2016-02-06 12:54:10
·男性饮食 春季拯救前列腺的食物 ·吃甲鱼要注意食物搭配 · 教你减肥食物的做法
忌食杏及杏仁
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
忌食黑木耳
因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
忌食山楂
山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
罐头食品
因其含有添加剂, 孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。
冷饮及汽水
女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。
菠菜
菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量 ,影响宝宝的生长发育,多吃菠菜健康养生。
猪肝
现代饲料中添加了过多的催肥剂 ,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ,食入过多猪肝 ,可能使宝宝致畸。
久存的土豆
因其生物碱的含量很高 ,吃多了会影响宝宝发育。
《身体各部位的“克星食物”》阅读地址: http://www.shanyuwang.com/2016/0206/37132.html
已有0条评论,点击查看发表评论